【便宜】生存任務：狼的道路哪裡買便宜
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來自Discovery最熱門求生影集《荒野求生秘技》的荒野求生達人
貝爾．吉羅斯，獻給青少年的荒野歷險小說
在暴雪的威脅下挖掘一個藏身的雪穴……
橫越變化莫測的湍急河流……貝克全都得勇敢面對，確保自己和朋友的安全。時間無情的流逝，在一切都太晚之前，貝克能夠征服荒野、救回叔叔一命嗎？省荷包本書特色★?亞馬遜五顆星推薦選購指南作者簡介貝爾．吉羅斯（Bear Grylls）貝爾．吉羅斯是熱愛冒險的男人。既是攀岩專家、探險家，又擁有空手道黑帶的貝爾曾經在英國折價券代碼特種部隊裡（21 SAS）裡服役，也在那裡接受了紮實的野外求生訓練。他曾在一次跳傘意外中摔斷三根脊椎，但他不因此自暴自棄。兩年過後，他成為金氏世界紀錄中，以最年輕的年紀攻克聖母峰的英國人，那一年，他僅僅只有二十三歲。接著，他開始在世界各種險惡的地形進行探險。現在，他是DISCOVERY探索頻道和英國第四頻道的知名電視節目「荒野求生秘技」的主持人。貝爾．吉羅斯的網站：www.beargrylls.com譯者簡介流行潘敏人氣產品最近流行商品是所學博雜，跳tone很大又不務正業的代表，擁有政治學背景，曾赴美攻讀犯罪學、刑事司法與鑑識心理學，最後卻以獲得休閒運動管理碩士作結，目前以自由譯者的身分在江湖中闖蕩。
下殺
商品訊息簡述:
作者： 貝爾．吉羅斯
新功能介紹- 原文作者： Bear Grylls
- 譯者： 潘敏
- 出版社：稻田
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鬱金香王國荷蘭 全球最大花園賣花兼賣觀光
荷蘭有「鬱金香王國」的美名，每年出口鬱金香到超過100個國家，是世界上最大的鬱金香生產國。不過這個極具代表性的國花，其實是16世紀才傳入荷蘭的外來花朵，另外荷蘭的「庫肯霍夫」，不僅是世界上最大的花園，還種有許多稀有品種的鬱金香，每年春季總能吸引許多遊客，為荷蘭賺進大筆觀光財。
風車和鬱金香最能代表荷蘭，但事實上荷蘭國花鬱金香，原產於土耳其和波斯一帶，16世紀才傳入荷蘭，隨著繪畫和各種節慶在荷蘭開始流行。
Insider記者：「傳說鬱金香17世紀大受歡迎，創造出稱為『鬱金香狂熱』的泡沫經濟，一顆鬱金香球莖就能換一間房子，鬱金香買賣變得十分昂貴，市場最後崩潰了。」
不過鬱金香對荷蘭經濟仍扮演著重要角色，今天荷蘭是世界上最大的鬱金香生產國，出口鬱金香到超過100個國家，每年一月第三個週六是荷蘭的國家鬱金香日。
這天在阿姆斯特丹王宮前的水壩廣場會放上20萬顆鬱金香球莖，提供民眾摘採，總能吸引上萬人，一起來慶祝荷蘭鬱金香花季的開始，另外荷蘭還有世界上最大的花園庫肯霍夫。
記者：「這地方每年此時只開放8週，但在那8週之內會有超過100萬名旅客，從全球來這裡賞花。」
庫肯霍夫占地33公頃，園內種了約800種不同品種，共700萬株鬱金香。
旅客：「我是第一次來，但這裡真的棒呆了，我也這麼認為，這裡很漂亮，五顏六色很漂亮。」
員工：「我在這裡工作已經超過20年很引以為傲，因為這個花園很美，據說是世界上最美的花園。」
仿效好萊塢的星光大道，庫肯霍夫有鬱金香星光大道，因為許多鬱金香是以著名人物命名。
記者：「這是梵谷鬱金香，是一種黑色鬱金香，也是世界上最罕見的一種。」
不進去庫肯霍夫，在花園之外、荷蘭各處鄉間，也能騎單車或開車欣賞大片鬱金香花田的美景，不過在荷蘭人心目中，鬱金香可不只是一種開店送禮推薦作物。
谷歌愚人節影片：「谷歌和我的鬱金香說話，你要什麼，請給我水。」
科技大廠谷歌的荷蘭辦公室，愚人節就用了鬱金香來開玩笑，假裝研發出能翻譯植物語言的程式，人類終於能和鬱金香對話，讓人看到荷蘭人對國花的特殊感情。
大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。
根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。
針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。
「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。
「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。
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