【限時商品】領導力的突破：情緒智能教練搶先看
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
進階全方位領導力！情緒智能教練教你精進領導績效與領袖魅力
迎接新世代，自我提升全方位的領導力情緒智能 EQ ＋ 情緒智能教練特價產品關於領導力，我們從典型掌控與競爭的贏家思維進入新領導階段，
對於未來，我們在盤點自我能力的時候，情緒智商（EQ）則是關鍵力量，
在這波競爭潮流中，你不只擁有實力，還要比別人領先！結合教練式領導與EQ管理的行動學習方法，已成為企業界培養中高階主管、領導人訓練計畫、以及接班人計畫中不可或缺的一項重要訓練。美國知名情緒智能（Emotional Intelligence）權威專家蘿拉．貝斯登博士（Dr. Laura Belsten），研究開發出 EQ 測評工具，依據「社會與個人情緒智能的四象限模型」，提煉出未來成功領導者需具備的四大關鍵管理技巧：● 個人情緒察覺能力 （Self-Awareness）
● 個人情緒管理能力 （Self-Management）
● 社會∕他人情緒察覺能力 （Social / People Awareness）
● 人際關係管理能力 （Relationship Management）帶領讀者實際運用26項情緒智能勝任力，學習自我檢視勝任力是否都已具備，以建立更好的溝通技巧、並有效地管理衝突成為更好的領導者，以及在迅速變化的環境中，更有效地與組織、客戶、個人建立默契與信任，提升自我競爭力，徹底讓你的領導、績效、個人魅力大躍進！。本書特色
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◎第一本個人EQ全面性自我評估，提供SEIP當今最具指標性「情緒智能測評」。◎第一本結合「教練式領導」與「情緒智能EQ管理」的行動學習方法。◎本書結合實際教練故事案例、自我教練實作，提供讀者實際靈活運用。?
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熱銷排行榜作者簡介不能不逛蘿拉．貝斯登博士 （Dr. Laura Belsten）美國社會與情緒智能學院 （Institute of social Emotional Intelligence, ISEI）創辦人、國際教練聯盟（ICF）認證專業教練（MCC）、組織行為與人際溝通博士。曾任職美國科羅拉多州 （Colorado） 市府行政長，足跡遍及世界二十多國，並於國家組織中擔任變革顧問、管理顧問；以及在美國丹佛大學（University of Denver）教授領自我提升必備好書導溝通、人際溝通、組織溝通、衝突管理等課程。貝斯登在情商領域耕耘多年，專書、研究、教學不輟，多本著作問世：《智者與學者的情緒智能指南》、《美國社會與情緒智能學院認證培訓勝經》、《第一屆國際教練聯合會研究》等書。同時也與世界知名情商專家、學者共同開發「EQ測評工具」，以及在多國完成「教練培訓計劃」，並培訓指導高階主管（高管）教練、生命成長教練、職涯發展教練等相關領域；是一名深具公信力的情緒智能（Emotional Intelligence）權威專家。譯者簡介成樹傑享好禮豐悅國際企業教練合夥人與高階主管（高管）教練、國際教練聯盟（ICF）認證專業教練、美國社會與情緒智能學院（ISEI）認證領導力情緒智能教練。省錢黃婷限時商品豐悅國際企業教練合夥人與高階主管省錢達人（高管）教練、國際教練聯盟（ICF）認證專業教練（PCC）、美國社會與情緒智能學院（ISEI）認證領導力情緒智能教練。黃仁勇網購達人豐悅國際企業教練合夥人與高階主管（高管）教練、美國網路熱賣產品社會與情緒智能學院（ISEI）認證領導力情緒智能教練、馬歇爾．葛史密斯機構（Marshall Goldsmith）認證專業教練。陳世明豐悅國際企業教練合夥人與個人發展教練、國際教練聯盟（ICF）認證專業教練、國際教練學院（ICA）認證專業教練。
商品訊息簡述:
作者： 蘿拉．貝斯登
新功能介紹- 原文作者： Dr. Laura Belsten
- 譯者： 成樹傑、黃婷、黃仁勇、陳世明
- 出版社：豐悅國際企業教練
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不爽丈夫給前妻贍養費 她嗆「讓你孩子沒媽」被關50天
台中一名丁姓女子不滿丈夫持續付贍養費給邱姓前妻，因此丁女從去年4月開始，不斷傳「這輩子都會找你麻煩」、「好好修理你」等訊息恐嚇邱女，遭法院判拘役30天，沒想到丁女變本加厲，再度傳訊給邱女，恐嚇她「讓你的孩子沒有媽媽」，邱女不堪其擾因此提出恐嚇告訴。
據聯合新聞網報導，丁女辯稱不滿邱女向丈夫索取扶養費，因此有用電話傳訊息給邱女，但否認有恐嚇犯行。
丁女提到丈夫失業2年，這期間都有支付邱女的生活費，她表示當時剛生產完，在電話中跟邱女大吵一架，且她是說很想去死，跟孩子活不下去，既然她沒有賺錢能力，他們就去死一特價產品春節送禮推薦死，丁女強調並沒有說要殺了邱女。
不過法院審理後認為，丁女的辯詞屬於卸責之詞，不足採信，因此依法判拘役50日，得易科罰金5萬元，全案可上訴。
常頭痛、肩頸痛？你可能有這個大問題
生活中心／綜合報導
你常常有失眠的煩惱嗎？很多人以為失眠的症狀不外乎入眠困難、無法熟睡，但沒想到以下這些症狀也是失眠引起！
▲你常常有失眠的煩惱嗎？
烏日林新醫院神經內科主任王建瑋醫師表示，曾經收治一名51歲的中壯年男子，近半年來老是有頭痛、肩頸痠痛的問題，甚至已經開始影響到生活，讓患者相當痛苦，經醫師細問下，才發現主因竟是失眠。
這名男子求診時一開始想解決頭痛、肩頸痠痛的問題，但問診過程中發現他是個容易緊張焦慮且工作壓力較大的人，數年來他每天都會喝超過100cc的威士忌，選擇用酒精來放鬆，達到好入眠的效果。
但其實臨床上顯示長期飲酒者多半有情緒及睡眠障礙，也會使原本的睡眠障礙更加惡化，很多人都以為喝酒可以助眠，但長期暴露酒精反而會影響到睡眠的質量。
王建瑋醫師表示，許多人對安眠藥相當恐懼，很怕一吃就上癮，但其實睡不好比藥物副作用還嚴重，如果長期不當使用安眠藥，自行增加藥量，而未找出失眠原因、對失眠恐慌，才容易導致心理依賴而越吃越重，反之，如果引導病人了解失眠的原因及教導其睡眠衛生的改善、生活習慣的改變，安眠藥的劑量是可以越吃越少的！
另，藉酒助眠只會引起反效果，很多以酒精助眠或習慣性飲酒者都是一開始喝一小杯就能立即進入夢鄉，但當身體習慣酒精的作用，產生生理性依賴後，停止喝酒就會出現戒斷症狀，這時候就必須喝更多的酒才能達到相同的睡眠品質，若有這樣的症狀就必須盡快就醫治療，以免酒精帶來的副作用造成不可逆的身體傷害。
根據台灣睡眠醫學學會的統計，國人失眠盛行率約為20%，平均每五個人就會有一人受到失眠所擾，王建瑋醫師指出其實很多人並不知道自己其實有睡眠障礙，常常見到許多病人因為頭暈、頭痛、肩頸痠痛、局部發麻、胸悶心悸、日間嗜睡疲勞、甚至血壓居高不下來求診，通常這類型病人狀況時好時壞，常常會反覆就醫，直到來到神經內科門診，醫師了解各方面的狀況後，才發現病患有潛在睡眠障礙的問題。
為什麼失眠會引起頭痛、頭暈等等問題呢？由於人們處在深層睡眠階段時，大腦會開始清除腦中堆積的廢物，全身肌肉處於放鬆狀態，如果睡眠品質差或睡得少，就會導致腦部廢物累積、出現疲勞、健忘的問題，再加上全身肌肉沒有真正放鬆，也會出現肌肉痠痛的問題，產生一連串的連鎖效應。（編輯：李鴻典）
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